Салат из весенней зелени и яиц
23 | |
9 отзывов
Рецепт нашего повседневного весеннего салата из зеленого лука, листового салата и яиц. Заправляется ароматным нерафинированным подсолнечным маслом. Получается очень вкусным и приятным.
Как только на базаре появляется первый грунтовой листовой салат — обязательно готовим этот салатик. Больше ничего в него не добавляю, он хорош сам по себе.
Как только на базаре появляется первый грунтовой листовой салат — обязательно готовим этот салатик. Больше ничего в него не добавляю, он хорош сам по себе.
А вот еще парочка рецептов наших салатов на каждый день из первых весенних овощей:
Салат из редиски со сметаной;
Салат из огурцов с чесноком.
Ингредиенты:
-
На 3-4 порции:
- 2-3 вареных яйца
- 5-6 стеблей зеленого лука
- небольшой пучок любого листового салата
- 3 ст.л. ароматного подсолнечного масла
- 1 ст.л. лимонного сока
- 0.5 ч.л. соли
Лук измельчить.
Сразу примаринуем лук, чтобы он пустил сок и не горчил:
в миску для салата выложить зеленый лук.
Посолить (0.5 ч.л.), выдавить лимонный сок (из трети лимона), вместо лимонного сока можно добавить немного уксуса (0.3 ч.л.).
в миску для салата выложить зеленый лук.
Посолить (0.5 ч.л.), выдавить лимонный сок (из трети лимона), вместо лимонного сока можно добавить немного уксуса (0.3 ч.л.).
Перемешать лук с солью и лимонным соком, немного помять вилкой.
Благодаря соли лук выпустит сок.
Благодаря соли лук выпустит сок.
Салат должен быть хорошо промыт.
Обычно потом просушить листья проблематично, но особо и не нужно стараться.
Для этого салата немного влаги на листьях не повредит. Главное, чтоб вода была чистой. Я ополаскиваю в фильтрованной воде.
Обычно потом просушить листья проблематично, но особо и не нужно стараться.
Для этого салата немного влаги на листьях не повредит. Главное, чтоб вода была чистой. Я ополаскиваю в фильтрованной воде.
Листья некрупно порубить.
Яйца измельчить ножом или на яйцерезке. Можно натереть на крупной терке.
Добавить листья салата и яйца к луку.
Хорошенько перемешать.
Только после того как салат посолен и перемешан его можно полить подсолнечным маслом, иначе соль не растворится в соке зелени и кристаллики будут попадаться при еде.
Только после того как салат посолен и перемешан его можно полить подсолнечным маслом, иначе соль не растворится в соке зелени и кристаллики будут попадаться при еде.
Добавить подсолнечное масло (3 ст.л.).
Снова перемешать.
Снова перемешать.
Салат готов.
Такой салат я обычно подаю в индивидуальных пиалках.
Такой салат я обычно подаю в индивидуальных пиалках.
Приятного аппетита!
Людмила, благодарю за интерес к сайту, теплые слова и пожелания!) Всех благ и Вам! 🙂
Спасибо за рецепты нужно будет приготовить автору здоровья,настроения.здоровья,улыбок,Мира.и доброты!!!
Спасибо за рецептик!Пошла поставила яйца вариться,добавлю в салатик из пекинской капусты и зелени)
Наталья, пожалуйста и на здоровье! 🙂
Прочитала рецепт.Сделала.Супер!Но редисочку любимую всеже добавила. Спасибо!
Леокадия, благодарю за Ваше внимание! Очень приятно, что рецепты полезны! 🙂
Мне нравится одновременно и простота и изысканность салатов. Оленька! Всё вкусно, огромное спасибо от меня, хозяйки со стажем!
На здоровье!
Очень вкусный и нежный салат.Спасибо