
Постные чебуреки (фасолевая начинка)
![]() |
16 |
6 отзывов

Чебуреки можно готовить с разными начинками, как и любые другие постные пирожки (картошка, капуста, грибы с луком). Мне больше всего нравится фасолевая начинка, потому что в отличии от овощей фасоль продукт белковый, что важно при постоянном растительно-углеводном рационе. В фасоли также содержится магний и фолиевая кислота, которые укрепляют и успокаивают нервную систему.
К отварной фасоли (если нет времени ее отмачивать и варить можно купить консервированную) добавляется стандартная морковно-луковая пассеровка, из специй рекомендую просто черный свежемолотый перец. Такая фасолевая масса в сочетании с чебуречным тестом дает немного «мясной» вкус, но в любом случае чебуреки получаются очень вкусными, мало кто разгадывает с чем они, но всем нравится. Попробуйте приготовить — устройте праздник своей семье!

-
На 18-20 шт.
- 4 стакана муки (600г)
- 1,5 стакана воды
- 0,5 ч.л. соли
- 200 г сухой фасоли (300 мл чашка)
- 2 средних репчатых лука
- 1 крупная морковь
- 1 ч.л. соли
- 0,3 ч.л. молотого черного перца
- 0,5 стакана рафинированного масла для жарки чебуреков
Тесто:
Начинка:



Замешиваем самое простое тесто без добавок, как на пельмени.





Пересыпать фасоль в кастрюлю, снова залить ее чистой водой, вода должна покрывать фасоль на 2см.
Варить до готовности (около 1 часа) на маленьком огне, следите, чтоб она «не убежала». Воду в которой фасоль варилась не сливать.




Рабочую поверхность хорошенько присыпать мукой. Отщипываем кусочек теста диаметром 3-4 см.

Размер диаметра выбирается в зависимости от диаметра сковороды, при условии жарки 1 чебурека за раз. Какой диаметр дна сковороды такой размер диаметра (или немного меньше) заготовки.




Рекомендую выкладывать готовые чебуреки на тарелку, простеленную бумажными салфетками, они впитают лишнее масло.

Приятного аппетита!
Алла, благодарю за добрый отзыв! Очень рада, что сайт понравился! 🙂
Классный сайт, прекрасные блюда.Удобное описание.
Людмила, очень рада, что сайт Вам понравился! Добро пожаловать! 🙂
Большое спасибо!
У вас такой сайт классный!
Напоминает немного индийскую «самосу»
Все прекрасно,спасибо.