
Рубленные котлеты из куриного филе
![]() |
265 |
73 отзыва

Пару слов о приготовлении:
Этапов готовки два: маринование фарша и жарка котлет. Котлеты жарятся быстро — куриная грудка в этом смысле очень удобна — сырой при жарке она практически не бывает, но лук частенько в котлетах «хрустит», поэтому его необходимо промариновать вместе с фаршем (для этого добавляем по рецепту уксус, горчицу), растительное масло выполняет роль «смягчителя» для сухой куриной грудки, если бы его не было уксус сделал бы волокна филе, лишенные жира, жесткими, а так он взаимодействует с маслом.
Мариновать фарш можно от 2 часов до суток, удобно вечером замариновать котлеты и следующим вечером поджарить на ужин.

-
На 5-6 человек ( около 20 шт)
- 3 куриные грудки (750 г)
- 250г репчатого лука
- 2 сырых яйца
- 3 ст.л. муки
- 1 ст.л. уксуса 9%
- 1 ч.л. с небольшим верхом соли
- 1 ч.л. горчицы
- 0,4 ч.л. свежемолотого черного перца
- 2 ст.л. рафинированного растительного масла (для маринования мяса)
- около 8 ст.л. растительного масло рафинированного (для жарки)


Нарезать куриные грудки кубиком в 1 см, для этого филе нужно разрезать пополам вдоль, затем каждую половинку вдоль на полоски и поперек на кубики.



и 1 ст.л. уксуса. Поперчить.






Жарить без крышки.

Приятного аппетита!
Ирина, очень приятно, что рецепт прижился! 🙂
Рецепт просто супер! Готовлю постоянно, и даже без предварительной маринации ( нет времени) получается очень вкусно. Спасибо за рецепт!
Марина, как приятно! На здоровье Вашей семье! 🙂
Отличные котлетки, вот сейчас мужу снова делаю, он их обожает. У вас вообще супер-рецепты!
Mark, очень рада, что рецепт Вам понравился! 🙂
Mark from US.Спасибо большое!!! Супер
Людмила, готовьте на здоровье! 🙂
Наконец то я нашла подходящий для себя рецепт! Спасибо!
Татьяна, да, уже в промаринованный фарш добавить яйца и муку.
а мариновать без яиц и муки?Муку и яйца добавляем перед жаркой?
Мне все очень понравилось, быстро и очень вкусно
Наталья, домашний майонез мне всем угодил
А чем вам не угодил майонез?
Ольга, очень приятно знать, что рецепт Вам полезен!
Спасибо! На мой взгляд, самый удачный рецепт куриных котлет. И, главное, без майонеза.